Apa Itu Mewing? Teknik yang Dapat Menguatkan Garis Rahang – Akhir-akhir ini terdapat teknik untuk menguatkan garis rahang yang sedang viral di sosial media, teknik tersebut adalah Teknik Mewing. Teknik Mewing adalah teknik yang digunakan untuk memperbaiki struktur dan bentuk wajah, salah satunya rahang.
Ilustrasi garis rahang (sumber: freepik.com)
Mulanya, teknik mewing diciptakan pada tahun 1970-an oleh seorang pria bernama John Mew dan putranya Michael Mew yang keduanya merupakan seorang orthodontis. Keduanya yang pertama memperkenalkan bentuk ortodontik yang disebut orthotropics. Orthotropics berfokus pada postur rahang dengan melatih kembali posisi lidah menggunakan teknik ini.
Baca juga:
Make Up Wisuda di Malang
Les Make Up di Malang dengan Harga Terjangkau
Berbagai Jenis Lipstick Putar
Bagi kamu yang tertarik melakukan teknik mewing, kamu perlu mengetahui beberapa hal mengenai teknik tersebut. Apa itu mewing, berikut penjelasannya!
Manfaat Melakukan Teknik Mewing
Dilansir sumber artikel Indozone, mewing adalah teknik yang bermanfaat digunakan untuk memperbaiki struktur garis rahang, sehingga struktur wajah akan terlihat lebih jelas.
Ilustrasi rahang tegas (sumber: freepik.com)
Tidak hanya itu, teknik mewing dapat membantu mengatasi sleep apnea, meredakan ngorok, disfungsi sendi temporomandibular, mengatasi masalah pernapasan dan menelan, gangguan bicara hingga sinusitis.
Baca juga:
Tips Mudah dan Cepat Membersihkan Make Up
Kursus Pengantin Sunda Siger Muslim di Malang
Rekomendasi Lipstik Tahan Lama, Sempurnakan Riasan Wajahmu
Cara Melakukan Mewing
Kamu dapat melakukan teknik mewing dengan cara menempelkan lidah di langit-langit mulut sambil menyatukan gigi dan menutup mulut. Lebih jelasnya, kamu bisa merapatkan bibir dan memosisikan rahang hingga gigi depan bawah berada di belakang gigi depan atas. Kemudian tempelkan lidah di langit-langit mulut dan posisikan ujung lidah tepat di belakang gigi depan tanpa menyentuhnya.
Cara melakukan mewing
Jika kamu kesulitan, kamu bisa menemukan posisi lidah yang tepat dengan membuat suara ‘ng’ pada pernapasan dari hidung. Perlu ditekankan, lidah dalam langit-langit mulut pada kondisi mulut ditutup menjadi posisi istirahat. Bagi seseorang yang baru melakukan teknik ini, pastinya akan merasa lelah pada awalnya, namun seiring waktu akan terbiasa.
Apakah Cara Ini Efektif?
Bagi setiap orang, teknik mewing ini memiliki keefektifan yang berbeda-beda. Akan tetapi, hasilnya pasti akan terlihat jika teknik ini dilakukan secara rutin. Untuk mendapatkan hasil tersebut pastinya tidak dalam waktu yang singkat, melainkan membutuhkan waktu yang lama, bahkan bertahun-tahun.
Keefektifan teknik mewing (sumber: vice.com)
Walaupun banyak bahasan teknik ini di sosial media, namun belum banyak penelitian yang membahas teknik mewing dapat mengubah rahang atau memperbaiki struktur wajah.
Baca juga:
Cara Mencegah Sifat Pelupa, Lakukan Beberapa Hal
Beauty Class 29 Januari 2022 di Chingoo Korean Cafe Malang
Kosmetik Aman untuk Ibu Hamil, Hindari 9 Bahan Berikut
Bahaya Mewing
Walaupun teknik mewing ini sedang viral, nyatanya teknik ini juga memiliki bahaya tertentu. Hal tersebut seperti terjadi ketidaksejajaran gigi, rahang atas dan bawah, membuat gigi goyah, hingga nyeri atau disfungsi pada engsel rahang.
Ilustrasi melakukan mewing (sumber: freepik.com)
Itu dia penjelasan mengenai teknik mewing yang dapat kamu ketahui. Semoga penjelasan tadi bermanfaat untuk kamu yang tertarik melakukan teknik mewing.